Bei Inn-Bike erhältst du den vollen Service zur Unterstützung im Radsport. Neben hochwertigen Fahrrädern und perfekt passendem Zubehör, legst du außerdem viel Wert auf gesunde Ernährung? Mit den Nahrungsergänzungsmitteln von SPONSER® kannst du deine Work-Outs optimal ergänzen, damit besten Trainingserfolgen nichts mehr im Weg steht.

Warum Sportnahrung?

Im Ausdauersport ist es besonders wichtig, ausreichend Kohlenhydrate zu sich zu nehmen, da der Körper hier speziell auf Glykogen- und Fettreserven zurückgreift. Es empfiehlt sich eine Nahrungsmittelzufuhr von ca. 60 % Kohlenhydraten, 12 – 16 % Eiweiße und 18 – 24 % Fette.

Um den Körper bei seinen Tätigkeiten zu unterstützen und um den gewünschten, persönlichen Trainingserfolg zu erzielen, ist Sportnahrung sinnvoll und wichtig. Muskelaufbau bzw. Fettabbau gelingt nur, wenn er mit ausreichenden Mengen an Nähr- und Vitalstoffen versorgt wird. Hartes Training ist dafür natürlich unabdingbar. Eine gesunde Ernährung trägt mit bis zu 70 Prozent erheblich zum Erfolg bei. Wer täglich mehrere Kilometer auf dem Sattel verbringt, den Körper jedoch nicht mit ausreichend „Baumaterial“ versorgt, wird früher oder später feststellen, dass das gewünschte Ergebnis ausbleibt oder nur geringfügig zufriedenstellt.

Gesunde Ernährung & Nahrungsergänzungsmittel

Den Körper ausschließlich durch gesunde Ernährung mit allen wichtigen Vitalstoffen zu versorgen, fällt oft schwer oder ist nicht immer umzusetzen. Wenn es um die perfekte Definition der Muskelmasse geht, sind Baustoffe wie Proteine, Aminosäuren, Mineralstoffe, Vitamine sowie Creatin von enormer Bedeutung. Um eventuelle Defizite in der Versorgung mit grundlegenden Nähr- und Vitalstoffen auszugleichen, kann als Zusatz zur Sportnahrung auf Nahrungsergänzungsmittel zurückgegriffen und Mangelerscheinungen vorgebeugt werden.

Dennoch sollten Nahrungsergänzungsmittel Sportler nicht dazu veranlassen, Eiweiß- oder Creatin-Shakes als Ersatz für eine gesunde und ausgewogene Ernährungsweise zu sehen. Nahrungsergänzungsmittel für Sportler sollten lediglich dafür genutzt werden, das Training optimal zu unterstützen.

 

Proteine sind wichtig!

Die Grundbausteine der Muskulatur sind Proteine (Eiweiße). Sie spielen eine wichtige Rolle für den Aufbau, Erhalt und die Regeneration der Muskeln. Diese Eiweiße sind ebenso für gesunde Knochen als auch für das Immunsystem von zentraler Bedeutung. Während des Ausdauersports sollte der Körper ausreichend mit Flüssigkeit, Proteinen und Energie versorgt werden. Eiweiß, welches aus Ketten von Aminosäuren gebildet wird, muss aus der Nahrung zugeführt werden, da diese vom Körper selbst nicht gebildet werden können. Nach dem Sport ist es sehr wichtig, dem Körper die erforderlichen Nährstoffe zurückzuführen, damit die Regeneration der Muskeln erfolgen kann.

 

Über SPONSER®

Das Schweizer Unternehmen SPONSER® ist der Marktleader auf dem Gebiet der Sportnahrung. Egal ob Freizeitsportler oder Olympiasieger – viele zufriedene Kunden/innen vertrauen auf die mehr als 120 Produkte der Firma SPONSER®. Die wissenschaftlich konzipierten Produkte decken sämtliche Bedürfnisse von Athleten ab und stehen für höchste Funktion und Verträglichkeit.

Für dich ist eine gesunde Ernährung wichtiger Bestandteil im Familienalltag? Du legst viel Wert auf beste Rohstoffe und strenge Qualitätskontrollen? Du schätzt hochwertige Qualität und starke Innovationskraft auf dem Gebiet der Sportnahrung? Dann können wir dir unseren neuen Ernährungspartner, den wir sorgsam ausgesucht haben, sehr ans Herz legen.

 

SPONSER® im Radsport

Wer Radfahren als sportliches Hobby betreibt, kann sich mit leicht transportierbaren Snacks wie Riegeln oder einem Sportgetränk begnügen, um sich unabhängig aus der Trikot- oder Satteltasche zu versorgen. Im Leistungssport dagegen erfordern lange und auch intensive Trainingseinheiten und Wettkämpfe zweckmäßige Energie- und Flüssigkeitslieferanten in Form von leicht verträglichen Gels, Riegeln und Sportgetränken.

 

Unser Verkaufsteam berät dich gerne!

Sportnahrung sowie natürliche Nahrungsergänzungsmittel für Sportler bilden eine gelungene Ergänzung für das tägliche Training und eine ausgewogene Sporternährung. Entsprechende Produkte findest du bei uns im Inn-Bike Shop. Wir freuen uns auf deinen Besuch. Gerne kannst du uns bei Fragen auch telefonisch unter +43 5372 63547 oder per E-Mail an info@inn-bike.at kontaktieren. Unser Team unterstützt dich  mit hilfreichen Tipps und Fachkenntnissen zum Thema Sportnahrung.